LATEST POST

7 Tips voor een ontspannen vakantie met je gezin

  Deze 7 tips stuurde ik vorig jaar ook. Maar, met de zomervakantie voor de deur, bedacht ik me dat ik zelf deze tips in ieder geval wel weer goed kon gebruiken 😊. Mijn neiging is anders weer in een paar bekende valkuilen te stappen: zoveel mogelijk zien, doen en ondernemen. Alles uit de vakantie halen wat er in zit. En ik ben vast niet de enige. Vervolgens sprak ik ook nog een fijne oud-collega op een barbecue van mijn oud-werkgever. Ze vertelde me dat ze…

Lees verder →

Je hoeft slechts 1 ding te doen om je kind te begrijpen. Ontdek het in 3 stappen. Stap 3

  In deel 1 van deze serie nieuwsbrieven vertelde ik over de ‘ijsberg’. Dat het deel dat onder water ligt enorme invloed heeft op ons dagelijks functioneren. En op ons gedrag, zonder dat we dat vaak in de gaten hebben. In deel 2 legde ik uit dat je kind jou spiegelt. En vooral dat grote deel dat bij jou onder de waterspiegel ligt. Wat jouw onbewuste en onzichtbare gedachten, emoties en overtuigingen zijn. Jouw zoon of…

Lees verder →

Je hoeft slechts 1 ding te doen om je kind te begrijpen. Ontdek het in 3 stappen. Stap 2

In de vorige nieuwsbrief heb je kunnen lezen dat wat we aan gedrag (laten) zien en (laten) merken slechts het topje van de ijsberg is. Maar dat dat zichtbare en hoorbare gedrag, wordt gedragen door alles wat ‘onder water’ zit: jouw gedachten, motieven, emoties, waarden en overtuigingen. En die van je kind.   Maar ik ga nog een stapje verder.  Ik ga er van uit dat wat jouw kind met zijn of haar gedrag vooral wil laten zien, is dat je…

Lees verder →

Je hoeft slechts 1 ding te doen om je kind te begrijpen. Ontdek het in 3 stappen. Stap 1 

  ‘Je zoon komt thuis en smijt boos zijn tas en jas in de gang. Ploft op de bank en kruipt in zijn telefoon. Jij ergert je vreselijk, want hoe vaak moet je nog zeggen dat hij zijn jas aan de kapstok moet hangen en zijn tas direct moet opruimen. En dat gehang op die bank en met die telefoon hangt je de keel uit.’  ‘Je dochter gaat de hele tijd haar eigen gang. Als je…

Lees verder →

Hoe je kind meer zelfvertrouwen krijgt door je als moeder slechts één ding voor te nemen voor 2018. 💫

Hoor je jouw kind regelmatig over zichzelf zeggen dat het iets niet kan?  Dat hun klasgenoot iets veel beter kan. Dat het zichzelf lelijk vindt. Dat niemand hem of haar aardig vindt. Dat het dom is. Niemand met hem of haar wil spelen. Baalt van zichzelf omdat iets mislukt is. Of boos op zichzelf wordt omdat iets niet lukt? Waarschijnlijk denk je dan: “Mijn kind mag wel wat meer zelfvertrouwen hebben. Wat meer geloven in…

Lees verder →

Week van de opvoeding: Het effect van binnen de lijntjes kleuren op je kind (deel 2)

In de vorige nieuwsbrief schreef ik over het gevaar van binnen de lijntjes kleuren. In deze nieuwsbrief ga ik in op welk effect dat heeft op jouw kind. De manier waarop jij reageert op je kind Hoe je omgaat met je kind, hoe je reageert wordt voor een groot deel bepaald door wat je zelf als kind hebt ervaren en geleerd. Onbewust zijn we ons allemaal als kind gaan aanpassen aan de wens van onze ouders. Zoals onze ouders ook bij hun ouders…

Lees verder →

Week van de opvoeding: Het gevaar van binnen de lijntjes kleuren (deel 1)

Herken je dat ook? Dat je vroeger op school netjes binnen de lijntjes moest kleuren? Dat je te horen kreeg: “wel netjes binnen de lijntjes kleuren” of dat je anders geen krul op je kleurplaat kreeg? Ook onze kinderen leren op school nog steeds binnen de lijntjes te kleuren. Op zich heeft het ‘kleuren binnen de lijntjes’ wel een functie. Het is handig om het te kunnen. Maar het zou mooi zijn als dat een keuze of een mogelijkheid is. Want er schuilt ook een groot…

Lees verder →

Wie is er nou boos?

“Sam heeft last van driftbuien. Dan wordt hij zo boos. Dan kan ik geen contact meer met hem krijgen. Hij is alleen maar heel hard aan het krijsen. Soms gaat hij zelfs schoppen, krabben, bijten. Het wordt erger als je heel strikt zegt: “nee, we doen het niet. Ik wil het niet en dan gebeurt het niet.” Dan weet je zeker dat je hem op de kast kan krijgen. Hoe strikter je op de grenzen…

Lees verder →

7 Tips voor een ontspannen vakantie met je gezin

Het is weer bijna zomervakantie. Elk jaar ben ik weer verbaasd hoe snel de tijd voorbij vliegt :-). Vorig jaar gingen wij met het gezin naar Zweden. De natuur in, maar ook een weekje in Stockholm. Prachtig land.             Ik stapte echter wel weer in een paar, voor mij bekende, valkuilen. Ik wilde namelijk tijdens de vakantie van alles doen en ondernemen. Zo veel mogelijk zien. Alles uit de vakantie halen wat er in zat. Mijn verwachtingen…

Lees verder →

Kerst (en ook de Kerstvakantie) hoeft niet perfect te zijn om perfect te kunnen genieten

Deze zin kwam ik ergens tegen en dat zette me aan het denken…….. Het is al weer bijna Kerst en de Kerstvakantie begint vandaag. Ik was al weer bezig om allerlei leuke dingen te bedenken om te gaan doen deze Kerstvakantie. En me te verheugen op een paar leuke dingen die al gepland staan. Dit jaar gaan we op Eerste Kerstdag met familie eten in een restaurant. We hebben zelfs al een tafel toegewezen gekregen…

Lees verder →

Page 1 of 2